Bezpłatny kurs samoobrony Wiadomości Sąsiedzkie

Bezpłatny kurs samoobrony

Jak zachować się wobec agresora, jak wykorzystać do samoobrony podręczne przedmioty codziennego użytku, jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej – tego będą mogli nauczyć się uczestnicy kursu samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”. Już jutro ruszają zapisy. Więcej informacj poniżej.

Redakcja

103 wyświetleń

21 marca 2023

Udostępnij przez:Facebook Twitter E-mail Kopiuj link

Jak zachować się wobec agresora, jak wykorzystać do samoobrony podręczne przedmioty codziennego użytku, jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej – tego będą mogli nauczyć się uczestnicy kursu samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”. Już jutro ruszają zapisy.

Zgłoszenia chętnych przyjmowane będą wyłącznie telefonicznie pod numerem 22 855 33 13. Zapisy ruszą w środę 22 marca w godzinach 8:00 do 14:00, a jeśli zajdzie potrzeba (o ile zostaną wolne miejsca), także w czwartek 23 marca od 8:00 do 14:00.

W trakcie zajęć będzie można nauczyć się podstawowych technik samoobrony. Uczestnicy dowiedzą się, jak reagować w sytuacji zagrożenia i jak poradzić sobie w niebezpiecznych sytuacjach. Instruktorzy pokażą, jak odeprzeć atak agresora oraz wykorzystać do tego przedmioty codziennego użytku. W trakcie kursu uczestnicy będą mogli nauczyć się także udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

Zajęcia odbywać się będą w dwóch siedzibach straży miejskiej: przy Sołtyka 8/10 (Wola, cztery grupy dla kobiet, dwie grupy dla mężczyzn) oraz przy ul. Kobielskiej 5 (Praga-Południe, dwie grupy dla kobiet).