Zawody odbywają się na pętli o długości niecałych 3 kilometrów, a trasa przebiega w pełni w lesie. Organizatorzy zapewniają, że w tym roku "trasa biegu będzie dość łatwa, bez ostrych podbiegów i zbiegów, [...] szybka, jedynie na krótkim odcinku piaszczysta." 

Tegoroczna edycja składać się będzie z pięciu kategorii/konkurencji:

• Bieg Główny – bieg terenowy na dystansie ok. 12 km, rozgrywany na pętli o długości ok. 3 km pokonywanej cztery razy.
• Bieg Krótki – bieg terenowy na dystansie ok. 3 km, rozgrywany na jednej pętli.
• Bieg dzieci 500 – bieg na dystansie 500 m, rozgrywany na pętli o długości ok 500 m (dla dzieci urodzonych w latach 2012 – 2017)
• Bieg dzieci 100 – bieg na dystansie 100 m, rozgrywany na prostym odcinku o długości 100 m (dla dzieci urodzonych w latach 2018 i młodszych.)
• Marsz Nordic Walking – rozgrywany na dystansie 3 km.

Wyróżniamy zawodników zarówno z podziałem na dystans, płeć, jak i wiek. Dzieci startujące na 100m i 500m z rocznika 2012 i młodsze klasyfikowane będą w kategoriach wiekowych co rok. Dorośli konkurują w kategoriach do 39 roku życia, 40-49 lat, 50-59 lat, 60-69 lat oraz 70+. O kolejności zajętych miejsc będzie decydował uzyskany czas brutto zawodnika.

Rozpiska czasowa:

• 8:30 – otwarcie Biura zawodów
• 9:30 – start Biegu dziecięcego 100
• 9:50 – start Biegu dziecięcego 500
• 10:15 – dekoracja dzieci startujących na 100m i 500m
• 10:45 – start Biegu Krótkiego
• 11:15 – start Biegu Głównego i NW
• 13:00 – dekoracja

Zapisy trwają do 12 września i są dostępne jedynie przez internet, pod tym linkiem. Wpisowe dla osób z rocznika 2006 i młodszych oraz dla osób z rocznika 1954 i starszych wynosi 5 złotych, dla pozostałych - 30 złotych.

Wszystkie informacje oraz regulamin znajdziecie na stronie internetowej.