Wiosenny marsz z kijami po Rembertowie
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Kto może do nas dołączyć?
- Każdy, kto lubi spacerować, zwiedzać, oglądać i słuchać.
- Można zabrać ze sobą przyjaciela lub członka rodziny.
Najważniejsze informacje:
- Termin: 6 kwietnia 2024 r. (sobota).
- Miejsce spotkania: Teren rekreacyjny przy ul. Strażackiej w Rembertowie.
- Zapisy: od 10:30 w miejscu spotkania.
- Godzina zbiórki: 11:00.
- Trasa: ok. 5 km po terenach zielonych w Dzielnicy Rembertów
- Marsz przeplatamy ćwiczeniami relaksacyjnymi.
- Zdradzimy Wam tajniki techniki marszu Nordic Walking.
- Dla chętnych integracja przy kawie / herbacie w pobliskiej kawiarni
- Nasza kadra: Sylwia Rej i Janusz Litwińca.
W programie:
- 10:30 – Zapisy uczestników spotkania, informacje porządkowe
- 11:00 – Powitanie gości, w tym specjalnych (Sylwia Rej – instruktor nordic walking z Rembertowa, Janusz Litwiniec – organizator spotkań literacko-muzycznych).
- 11:15 – Rozgrzewka przed marszem, pokaz techniki nordic walking
- 11:45 – Marsz po terenach zielonych Rembertowa – ok. 5 km – wraz z ćwiczeniami relaksacyjnymi przy drzewach
- 13:00 – Zakończenie marszu
- 13:00 – Integracja przy poczęstunku, wspólne śpiewanie piosenek turystycznych i biesiadnych z udziałem Janusza Litwińca
Zapisać się możecie:
- W miejscu zbiórki (teren rekreacyjny przy ul. Strażackiej w Rembertowie)
w dniu wydarzenia od godziny 10:30
Więcej informacji:
-
508 974 197
Data wydarzenia: 06 kwi, 2024, 11:00
Miejsce wydarzenia: Teren rekreacyjny przy ul. Strażackiej w Rembertowie.
Czytaj więcej
Historyczny spacer na Górę Lotników Alianckich
Leszek Tarwacki opowie Wam o fascynujących historiach i ciekawostkach związanych z lokalną historią. To świetna okazja, żeby spędzić czas na świeżym powietrzu, dowiedzieć się czegoś nowego i dobrze się bawić z rodziną.
Serdecznie zapraszamy! Udział bezpłatny. Zbiórka odbędzie się w ogrodzie WCK przy ul. Samorządowej 10.
Otwarcie lodowiska w Rembertowie
Od 20 grudnia do 23 lutego bezpłatnie otwarte będzie rembertowskie lodowisko. Tym razem znajdować się będzie na boisku Szkoły Podstawowej nr 376 ul. Ziemskiego 22 na Starym Rembertowie. Lodowisko będzie zadaszone, przy nim będzie funkcjonować bezpłatna wypożyczalnia łyżew (obowiązuje kaucja 10 zł).
Godziny otwarcia:
- W dni powszednie o okresie nauki szkolnej w godzinach od 08:00 do 21:00
- W dni powszednie o okresie ferii zimowych w godzinach od 09:00 do 21:00
- W soboty, niedziele i święta w godzinach od 10:00 do 21:00
- W dniu 24.12.2024 r. w godzinach od 9:00 do 15:00
- W dniu 25.12.2024 r. w godzinach od 15:00 do 21:00
- W dniu 26.12.2024 r. w godzinach od 10:00 do 21:00
- W dniu 31.12.2024 r. w godzinach od 09:00 do 15:00
- W dniu 1.01.2025 r. w godzinach od 15:00 do 21:00
Przerwa technologiczna codziennie w godzinach od 15:00 do 16:00 (oprócz 25.12.2024 i 1.01.2025)
Piknik rodzinny z Fundacją Akademia Iwony Kalaman
Na pikniku czekają na Was cztery strefy atrakcji - kreatywne budowanie z Klocków Lego, Klocki Duplo, Sadzeniaki i malowanie intuicyjne. Wstęp wolny!
Fundacja Akademia Iwony Kalaman działa myślą o tworzeniu przestrzeni, w której każdy członek lokalnej społeczności – bez względu na wiek, możliwości, stan zdrowia czy doświadczenie – może znaleźć wsparcie i inspirację. Poprzez edukację, sztukę i aktywizację społeczną stwarzamy przestrzeń, w której każdy – niezależnie od wieku, statusu czy doświadczenia – może rozwijać swoje talenty, wzmacniać więzi rodzinne i społeczne, a także budować swój lepszy dobrostan psychiczny.
Źródło i więcej informacji: Facebook